홍's Family 썸네일형 리스트형 [임신준비중 술] 술을 마시는 만큼 임신율이 떨어진다! 안녕하세요 김뿡입니다:) 오늘은 임신준비중. 아직 임신하지 않았는데 술을 마셔도 되나? 하는 주제에 대해 적어보려고 합니다! 임신을 준비하시는 분들에겐 정말 궁금한 부분이죠ㅎㅎ 금연은 필수인거 알겠어! 근데 금주는 너무 어렵잖아요ㅠㅠ 저같은 경우에도 현재 임신 25주차인데요, 계획임신을 해서 첫 달에 바로 임신이 된 케이스에요. 그런 저는 임신준비를 하는 3달 전부터 금주를 선언하고 마시지 않았습니다. 정~말 맛있는 음식을 먹는데 맥주 한잔먹고 싶다ㅠㅠ 하는 때는 남편이 마시는 맥주를 한모금정도만.. 마셨어요..하하 우리나라는 매년 고령 산모 비율이 꾸준히 증가하고 있는 추세죠. 고령 산모는 만 35세 이상을 얘기해요. 만 35세가 지난 나이에 임신을 하게 되면 임신의 각종 위험율과 해야하는 검사들이 추.. 더보기 임산부 커피 먹어도 될까요? 임산부 카페인 권장량 확인하고 먹자!/임신 초기 카페인 주의 안녕하세요 김뿡입니다:) 오늘은 임산부에게 카페인이 괜찮은지에 대해 참 다양한 의견이 있는데요. 임신중에 카페인을 섭취해도 괜찮은지 알아볼까해요. 임신중 과도한 카페인 섭취는 '저체중아, 자연유산, 조산아, 태아 사망'을 야기할 수 있어요. 임신 중 하루에 커피를 4잔 이상 마신 산모에게서 태어난 아기의 돌연사가 2배 이상 많다고 해요. 또한, 카페인은 철분의 흡수를 방해하기 때문에 마시지 않는 것이 좋다고 합니다. 철분의 흡수를 방해하면 임산부뿐만아니라, 태아까지 빈혈을 유발시킬 가능성이 높다네요. 임신 중에 잦은 소변으로 고생중이시라면 이뇨작용을 하는 커피나 카페인을 멀리 하는게 좋겠죠? 나는 임신중임에도 커피가 너무 먹고 싶다! 커피를 못 먹어서 아주 스트레스다! 하면 하루 한잔정도는 묽게 타드셔도.. 더보기 [출산준비물 리스트] 산모준비물부터 출산 용품 리스트까지 공유해드려요 안녕하세요 김뿡입니다 :-) 오늘은 출산준비물 리스트를 공유해드려볼까해요! 저는 MBTI 검사하면 J형인데요ㅋㅋㅋ 맞아요. 미리미리 준비해야 마음이 편한 스타일이죠ㅋㅋ 그래서 저는 임신 16주차즈음부터 아기침대를 당근하면서 출산준비를 시작했어요ㅋㅋㅋ 좀 빠른 편이긴 하죠.하하; 그렇게 현재 25주차인데 거의 출산용품 준비가 끝나가네요ㅎㅎ 물론 아직 조금 준비할 것이 남긴 했는데요, 핫딜을 기다리며 구매해도 충분한 시간이라서 여유롭게 출산용품을 준비하고 있습니다. 제가 메모장에 체크리스트를 만든 것을 공유해드릴게요! 저는 항목별로 나누어서 체크했어요! 물론 항목을 나누기에 애매한 부분도 있지만ㅎㅎ 감안하고 참고해주세용 그리고 구매한 제품은 브랜드도 옆에 적어놨어요ㅎㅎ 출산 준비물에 대해 감이 안잡히는 분들.. 더보기 [임신 체중증가] '임산부 체중증가표'로 임신 주수별체중 비교하기 안녕하세요 김뿡입니다:-) 저는 임신 24주차를 지나고 있는데요, 임신 20~21주차가 넘어가면서 살이 급격하게 훅 찌더라구요! 그래서 임신 주수별 체중증가가 어느 정도가 적당한지 궁금해지더라구요. 그래서 알아본 정보를 같이 공유해드리려고 가져왔어요! 생각보다 간단하니까 차근차근 쫓아 오시면 됩니다ㅎㅎ 아래 공유해드린 사이트를 클릭하면 우선 나오는 화면이에요. 제가 입력방법을 알려드린 것 처럼 임신 주수를 체크한 뒤, 키, 임신 전 몸무게, 현재 몸무게를 순서대로 입력하시고 Calculate하면 됩니다. 그러면 요렇게 내 체형의 몸무게 증가 평균값과 함께 현재 내 몸무게의 위치를 알 수 있어요! 위 사진에서는 평균보다 몸무게증가가 못미치네요. 그리고 이렇게 주수별 적정 몸무게 증가량과 몸무게를 표로 보기.. 더보기 [임신 21주~23주] 정밀초음파검사와 체중증가/임신튼살.. 안녕하세요 김뿡입니다! :) 오늘은 임신 21주~ 23주차의 저의 기록을 적어볼까해요. 임신 21주차에 했던 정밀초음파와 급격한 체중증가가 제일 큰 이슈였던 것 같네요. 그 위주로 적어볼까 합니다. 임신 21주차 - 정밀초음파 21주차에는 킨텍스에서 열린 베이비페어를 갔다온 한 주이기도 해요. 오전에 훅 가서 2시간안되게 돌아보고 사려고했던 것만 딱 사고 왔네요ㅎㅎ 다음 베이비페어가 또 열리면 그 때 카시트를 구매하려고 설명만 들어보고 왔습니다. 그리고 중간에 추석연휴니 뭐니 껴서 6주만에 병원에 방문했어요. 정밀초음파를 진행했어요. 정밀초음파에서는 아기 장기, 손,발, 구순구개열 등을 체크하는 중요한 검사중 하나에요. 물론, 모든 장애를 발견할 수는 없지만 생각보다 장기를 자세히 보면서 상당 부분 체크.. 더보기 [2세얼굴 예측] b612 2세얼굴/ 미래아기얼굴 예측 해봤어요! 안녕하세요 김뿡입니다! 오늘은 재밌는 어플을 추천해드리려고 해요ㅎㅎ 저희 부부에게도 임신이 어느덧 24주차가 되었어요ㅎㅎ 그 사이 우리 꼼짱이는 딸인걸 알게 되었어요! 이쯤에서 우리 딸래미의 얼굴이 어떨지, 누굴 닮았을지 참 궁금하잖아요? 아주 신박한 어플이 있어서 해보았습니다! 보통은 '스노우/SNOW'어플을 통해서 많이 하시는 것 같은데, 저는 스노우어플은 안깔려있고 'B612'어플이 깔려있어서 B612에서도 2세얼굴예측이 되는 필터가 있길래 저는 B612에서 해보았습니다! 저희는 꼼짱이가 딸인걸 알기 때문에 딸얼굴만 예측해 보았어요! 예측한 사진은 2장이에요! 이유는 아래에 말씀드릴게요ㅋㅋㅋㅋ 우선 첫번째 사진! 꺄아ㅏㅏ 너무 귀엽죠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 제 눈이 쌍커풀이 있어서 제 눈을 빼다 박아 놓았더라구.. 더보기 이전 1 ··· 11 12 13 14 15 16 다음
