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임산부영양제

[보건소 임산부등록] 파주운정광역보건소/임산부등록하고 임산부꾸러미 받아왔어요 안녕하세요! 임신 15주차인 김뿡이에요ㅎㅎ 이번주에는 드디어 4주가 지나고 꼼짱이를 보러 가요! 16주부터는 철분제를 챙겨먹어야하기 때문에 보건소에 임산부 등록을 하러 갔다 왔어요! 참고로 저는 파주 운정광역보건소로 갔다왔어요! 지역마다 임산부등록을 하면 주시는 임산부 꾸러미의 내용물은 다른 것 같더라구요. 임산부 등록을 하면, 철분제를 챙겨준다는 정보를 알고 있었어요. 그래서 철분제는 따로 사지 않았어요. '16주가 되기 전에 갔다 와야지!' 했던걸 날이 좋아서 기분이 좋은날에ㅋㅋ 보건소에 산책겸 갔다왔습니다. 코로나가 심한 요즘, 이런 혜택이 있다가도 없을 수 있다는 걱정에 미리 보건소에 전화를 해보고 방문했어요! 헛걸음 하지 않으려면, 미리 방문전화를 해보는 걸 추천드려요! 혼자 걸어서 갔다 왔는데.. 더보기
임신 주수별 필요 영양 섭취 정리/영양성분의 기능 정리 안녕하세요:) 제가 초산이라서 모르는 게 참 많더라구요! 그래서 정보를 모아서 만들어 봤어요ㅎㅎ 저도 그때그때 보면서 확인하기위해 만들었는데, 다른분들께도 도움이 될까싶어서 포스팅해봐요^^ 주수 주요검사 섭취권장 영양성분 임신준비~7,8주 초기검사 엽산, 비타민D, 유산균 12주 1차 기형아 검사 엽산, 비타민D, 유산균 16주 2차 기형아 검사 철분, 오메가3, 비타민D, 유산균 20주 중기 정기검진 철분, 오메가3, 비타민D, 유산균 24주 임신성 당뇨검사(입체 초음파검사) 칼슘, 철분, 오메가3, 비타민D, 유산균 28주 정기검진 35주~40주 막달검사, 태동검사 출산 후 수유기(~3개월) 정기검진 철분, 칼슘, 비타민D, 유산균 영양 성분의 기능 및 필요성 엽산 ˇ세포와 혈액생성에 필요. ˇ태아 .. 더보기
[임산부 영양제] 내가 먹을거 산거에요! 솔가 비타민2200/솔가 엽산 800 안녕하세요:) 아직 병원을 가지 않아서 정확한 주수는 모르지만, 네이버로는현재 6주 6일차입니다. 저는 임신한걸 알고나서 뭘 해야하는지 모르겠더라구요! 그래서 제일먼저 한건.. 영양제를 구입했어요! 저는 영양제라고는 임신준비하면서 3갤동안 엽산챙겨먹은 것과 작년에 엄마가 프로폴리스를 선물해주셔서 먹고있던게 전부에요. 근데 임산부에게 비타민d는 너무 중요하다고해서 엽산도 떨어져가고 비타민d도 구매해야겠다 싶어서 구매를 했습니다. 유리병에 들어있어요 비타민은 많이 부족할 것같아서 2200으로 구매를 했어요. 처음구매하는거라서 5000으로 엄청 높은것을 구매하는건 확신이 안서더라구요. 엽산은 보건소에서 무료로 주는 적십자에서 나온거 먹다가 처음 제가 주문했어요. 임신 초기에 엽산은 너무 중요하니까 400안사구.. 더보기

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